Jajka zawierają dużo cholesterolu i są szkodliwe dla serca? Mit!
Wciąż martwisz się opowieściami o podwyższonym cholesterolu? Unikasz jajek z obawy przed chorobami układu sercowo-naczyniowego?...
Dynia marmelada poprawiająca metabolizm
Aby przygotować magiczny dżem na szczupłość, potrzebujesz:trzy kilogramy dyni,dwie pomarańcze,jedną cytrynę. Dynię, oczyszczoną z wewnętrznych...
Brak snu i apetyt
Brak snu i otyłość są ze sobą ściśle powiązane. Regularny brak snu zaburza produkcję greliny...